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保卫部组织全体空防队员线上训练 居家打卡不松懈

 2020-02-26 18:01:42 来源:民航资源网 作者:王洁  [投稿排行榜]

      民航资源网2020年2月26日消息:抗疫进行时,训练不松懈。近期,保卫部严格按照民航局和公司要求落实好各项防控措施,取消人员聚集的培训,迅速做出调整预案,为确保全体空警、安全员的训练资质,日常训练采用居家线上打卡形式进行,训练不懈怠,保资质,保进度,空防队员身体素质提升不止步,为全面复工复产积极做好保障。

      为此,保卫部利用办公软件向全体队员推出居家训练指南,结合新版训练大纲制定室内徒手训练教学计划,训练计划针对全方面提升体技能综合素质,训练时强调基础热身,灵活关节,预防运动损伤,内容涵盖灵敏协调、心肺耐力练习、平衡性练习、力量性练习、柔韧性练习,练习动作附上动图及视频,明确训练动作的组数及长度,安排间歇时间,清晰易懂,简单明了,为居家训练提供详细指导。

      图:保卫部组织全体空防队员线上训练 居家打卡不松懈 摄影:深航保卫部提供

      全体队员积极响应训练,每日在小程序打卡,附上每日训练照片,有效地调动了训练积极性,也有助于队员养成居家练习的好习惯,抗疫进行时,我们的训练不懈怠,虽然因疫情队员们不能在训练场一起训练,但仍可以借助互联网手段开辟线上云端场地,鼓励互动、共同训练打卡,强身健体为航班保障做好体能准备。

      保卫部将继续做好疫情防控工作,确保全体空警、安全员的训练有效进行,积极配合公司疫情工作要求,为圆满打赢疫情战役积极奋战。

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    (供稿:深圳航空有限责任公司

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